Character

Character

Gorilla Noah

Kujata [Elemental]

You have no connection with this character.

Follower Requests

Before this character can be followed, you must first submit a follower request.
Do you wish to proceed?

  • 0

うーん…

Public
昨日さ、いつも通り、プッシュアップバー使って腕立て伏せ合計50回やってさ、プルオーバーエクステンション11回を5セットやってさ、何となくダンベルフライやってみようかなって思ったけど、インクラインダンベルフライやったのさ。

その後リバースディップスやって腕が行方不明になったんだけどさ、今さ、三頭筋より胸筋が筋肉痛なのさ。




なんで??????


誰か教えてください。



胸トレとしての運動はインクラインダンベルフライしかしてないのに!



なんでですか!



かあさああああああああん
僕は今
筋肉痛でえええええええす
二頭筋は今日も
筋肉痛でえええええええす
Comments (0)
Post a Comment

Community Wall

Recent Activity

Filter which items are to be displayed below.
* Notifications for standings updates are shared across all Worlds.
* Notifications for PvP team formations are shared for all languages.
* Notifications for free company formations are shared for all languages.

Sort by
Data Center / Home World
Primary language
Displaying